Hamilelikte uyku pozisyonu nasıl olmalı?
Anne adaylarının özellikle hamileliklerinin ikinci döneminden sonra vücutlarındaki değişiklik rahat uyku pozisyonu almalarını engellemeye başlar.
Hamilelik
Gebelik diyeti nedir?
Gebelik diyeti bir kadının gebelikte annenin ve bebeğin tükettiklerinin yerine konması için uygulanan bir beslenme planıdır.
Hamilelikte (gebelikte) hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte anne adaylarının sağlıklı bir hamilelik geçirmesi ve rahat bir doğum yapmasını için egzersiz yapması
Kanser Ve Hamilelik
Her kadın hayatının belli bir döneminde çocuk sahibi olmayı isteyebilir. Ancak bazı olumsuz sağlık problemleri
Hamilelikte hangi egzersizler yapılır?
Uygun egzersizler yapıldığında hamilelikte yapılan spor hem doğumu kolaylaştırıyor hem de bebeğin sağlığını olumlu yönde
Doğum İçin Acil İhtiyaç Listesi
Doğumunuza 1 ay kala artık acil durumlar için bile hazır bir hastane çantası bulundurmanız gerekecektir. Normal
Gebelik Sürecinde Beslenme Önerileri
Gebelik sürecinde beslenmenize daha çok dikkat etmelisiniz bebeğinizin gelişimi ve rahat bir hamilelik için beslenme
Hamilelikte Kan Pıhtılaşması Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Kan pıhtılaşması kan akışının önüne geçen hücrelerin vücudumuzda üretilmesi demektir. Bu hücrelerin adı trombosit’dir. Bu
Hamile Pilatesi Ne Zaman Yapılır? Faydaları ve Hareketleri
Vücudun işten dışa çalışmasını sağlayan pilates, yanlış alışkanlıkların düzelmesine ve güçsüz bölgelerimizin güçlenmesine yardımcı olmaktadır.
Hamile Yogası Nedir, Nasıl Yapılır?
Kadınların en kutsal tecrübelerinden biri olan hamilelik dönemi, kimi zaman zorlayıcı da olabiliyor. Uzmanlar, keyifli