Hamilelik Psikolojisi
Tebrikler! Bir anne adayı olarak hayatınızın en özel dönemindesiniz. Vücüdunuzda olan değişiklikler ve bu 9
Hamilelik
Hamilelik Serüveni
Hayatınızın en güzel serüvenine hazır mısınız? Tabi, bu yanlış bir soru oldu. Hamilelik dönemine hiçbir
Sadece Anne Adaylarının Anlayabileceği Karikatürler
Hamilelikte yaşanan duygu değişimleri, bazen çevrenizdekilerin yüzünü güldürebilir. ? Çevrenizden size gelen baskılar da bazen sizi sinirlendirebilir…
Ailelerde yetersizlik duygusu ile başa çıkma!
Şüphesiz her kadının, anne olmayla ilgili bazı temel içgüdüleri vardır. Bunlar sayesinde anne, doğal olarak,
Hamilelikte Bulantıbulantı
Hamilelikte bulantı ne zaman başlar? Hamilelikte bulantı genellikle ilk tirmesterda (yani ilk 3 aylık dönemde)
Hamilelikte müziğin etkisi
Hamilelik sürecinizde dinlediğiniz müzik, bebeğinizin fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimi açısından oldukça önem taşır. Anne
Hamileliğe hazır mısınız?
Günümüzde artık eşler birlikte karar vererek en uygun koşullarda gebe kalmayı planlamaktadır. Tabii ki anne
Hamilelikte sindirim sistemi bozukluklarının nedenleri…
Hamilelik sırasında, kabızlık ve ishal gibi sindirim güçlükleri sıkça görülebilir. Hormonların değişimi, beslenme değişiklikleri ve
Hamilelik Döneminde Yatış Pozisyonları
Hamilelikte, sırt üstü yatmak çok yaygındır. Ancak, muhtemelen birkaç dakika içinde yan dönme ihtiyacı duyarsınız,
Hamilelikte (gebelikte) hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte anne adaylarının sağlıklı bir hamilelik geçirmesi ve rahat bir doğum yapmasını için egzersiz yapması