Yemek yeme çocukta tıpkı konuşma, yürüme gibi gelişme süreciyle değişen bir durumdur.
• Çocukları yemeleri için tehdit etmek, zorlayıcı davranışlarda bulunmak ya da aksine ödüllendirerek yemesini sağlamak çocuk beslenmesinde yapılan başlıca yanlıştır. Bu yollarla oluşturduğunuz yeme problemlerinin çözümü oldukça zorlaşacaktır.
• Çocuğa yemek öncesi sevgi dili ile yaklaşıp çağırmak önemlidir. Gergin, öfkeli davranışlarda olmanız çocuğunuzda yemek algısını negatif yönde geliştirecektir.
• Yemek yeme düzenini aile bireyleri ile hep birlikte geçirmek çocukta beslenmenin herkesçe yapılan bir ihtiyaç olduğu bilincini de geliştirecektir.
• Yemek esnasında gözlerinizi sürekli çocuğunuzda hissettirmeniz üzerinde baskı yaratabilir. Müdahale etmekten kaçınmak önemlidir, çocuk kendi bağımsız alanını tehdit olarak hissettiği takdirde masadan ve beslenmeden uzaklaşmak isteyebilir.
• Masada telefon vb. teknolojik alet barındırmak doğru değildir. Yemek masasında olabildiğince iletişim kurmaya, sohbet etmeye özen göstermek önemlidir.
